小学生は4~8名、中学生は8名、個別指導は2名までの少人数制の塾、個別指導塾のフラップ指導会です。松戸市、流山市、柏市(南柏)を中心に一人ひとりの力を伸ばす指導を行っています。

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毎日の継続、私も始めました。

2010年10月25日

こんにちは、自称元スポーツマンの岩城です。 

最近、プニプニしてきたふくらはぎが気になり始めてきました。 

ほんと緊張感ゼロなこの脚。

サッカーやってる時とは

雲と泥、つくねと牛すじほどの差があります。

そこで先日いきなり走りたくなり、走ってきました。

気づいたら自宅から南柏までいき、10分休んでまた帰ってきました。

大体10キロくらいでしょうか。

ふーまだまだいけんな俺も!

と、キラキラと達成感に浸っていたら

なにやらかかとに湿り気が。

ソールの半分がなくなって、中に水が入ってきていました。

ん?シューズですか?

コンバース ハイカット

ですけど(・ω・)??

わー 

そりゃ、真新しいソール君も鉋屑のようにどんどん切り崩されていくわけだ。

 

運動靴なんてフットサルシューズとサッカーのスパイクしかなかったもので。

しかもあの靴はフラットソールで土踏まずがないもので、足首に負担がかかってイタイイタイ…。

毎日ストレッチはしているせいか、筋肉痛はさほどありませんでしたが。

 

うん、走るのは気持ちいいし身体を継続的に鍛える為にもランニングでも始めよう!

 

ということで昨日、VICTORIAでランニングシューズを買ってきました。

毎年東京マラソンで一番履かれているんですよ~

という店員さんに乗せられ、NEW YORKという靴の最新モデルを購入。

 

継続は大事!

常々生徒に言っている私が何かを継続しなくちゃ説得力はないですからね。

今日は雨が降っているので、ランニングは明日から。

また、ブログで報告させていただきます。